뼈를 아프게 하는 생활습관 목욕습관 기분좋은날

뼈를 아프게 하는 생활습관 목욕습관 기분좋은날 
 

무심코 우리가 하는 생활 습관 중 뼈 건강에 악영향을 미칠 수 있는 요소를 알려드립니다.

- 뼈를 아프게 하는 생활 속 '목욕'습관!
다름 아닌 매일 하는 목욕, 샤워 중 우리가 무심코 필수로 사용했던 목욕 제품 중에 그 문제점이 있다고 가정의학과 전문의는 말한다. 
요즘 워낙 바이러스에 민감해지는 시대이다 보니 '항균'이라고 씌어 있는 제품들에 대한 선호도가 높아지고 있는데 이 '향균 제품'에는 트리클로산이라는 성분이 많이 포함되어 있다. 

하지만 트리클로산이 다량 흡수될 경우 성(性)호르몬을 교란시키는 경우가 발생하는데 이로 인해 골밀도 저하의 원인이 될 수 있다는 것이다. 
특히 중년 여성 그 중 완경 이후 여성의 경우 트리클로산 체내 함량이 높을수록 골다공증 위험이 급증할 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 한다. 
따라서 제품을 선택할 때 다양한 성분을 따져서 구매 및 사용을 해야 할 필요가 있다는 것이다.

WHO 권장 손씻기 방법
트리클로산 함유 제품과 vs 트리클로산 미함유 제품은 항균 효과에는 차이가 없다.