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10살 어려지는 피부 동안법! 
기미 잡티제거와 V라인까지! 마사지 테라피스트 박혜정의 비법은? 
아이스붕대 마사지입니다.

아이스붕대 마사지를 하기 전 필수코스! 준비단계 <림프 마사지>
림프마사지 하기 전 알아두어야 할 상식 
터미누스(terminus)란?
얼굴 독소를 배출하는 림프절로 쇄골 가장 안쪽에 위치해 있다. (얼굴에 해당되는 쓰레기통이라 생각하면 된다.)  손을 올려놓으면 쿵닥쿵닥 맥박이 띠는 것을 느낄 수 있다. 
림프 순환이 원활할수록 터미누스의 활동성이 빠르게 움직인다. 
순환이 안된다는 것은(림프절이 막혀) 산소가 빠져나가지 못해 얼굴이 붓고 이중턱이 생기고 잡티도 많이 생겨 각종 피부 문제가 발생한다. 
염천혈이란?
머리를 약간 뒤로 젖힌 상태에서 턱 아래쪽에 있는 오목한 부위
승장혈이란?
아랫입술 바로 밑에 있는 중간 부분 오목한 부위

- 기미잡티지우개 화이트매스틱 효능 & 이민정앰플 화이트매스틱 사용시주의사항 

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림프마사지
준비물 : 수분크림
1. 손가락으로 염천혈을 풀어준 뒤 턱선을 따라 귀 뒤쪽까지 자극한다.
2. 귀 뒤쪽에서 노폐물을 모아 아래로 내려 터미누스로 보내버린다.

3. 승장혈을 지그시 눌러준 뒤, 귀 뒤쪽까지 갔다가 터미누스까지 내려 자극한다.
4. 양쪽 입꼬리를 눌러준 뒤, 턱으로 내려와 턱선을 따라 귀 뒤쪽으로 연결해 터미누스까지 자극한다.

5. 눈썹 앞쪽부터 위아래를 눌러준 뒤, 귀 뒤쪽에서 터미누스까지 자극한다.

6. 양쪽 관자놀이를 지긋이 눌러준 뒤, 귀 뒤쪽에서 터미누스까지 자극한다.
7. 양쪽 귀와 귀 주변부를 마사지한 뒤, 귀 뒤쪽에서 터미누스까지 자극한다. 
림프 마사지 꿀팁 : 어려운 듯하지만 얼굴을 반으로 나눠 아래쪽부터 하트 모양을 그리면서 마사지 한다 생각하면 된다. 

얼굴 온도가 마이너스 2도가 내려가면 기미, 잡티와 부종까지 완화된다. 
동안 만드는 비밀병기 아이스붕대마사지
준비물 : 붕대 2개, 얼음물

1. 얼굴물에 넣은 붕대에 물기를 제거하고 턱 아래쪽부터 양쪽 귀를 감싸 머리 위에서 크로스해서 내려간다. 
2. 답답하지 않을 정도의 세기로 붕대를 다시 귀 뒤쪽까지 감아준다. 
3. 다른 붕대를 사용해 반대쪽 방향도 1번과 같은 방법으로 한번 더 감는다. 
4. 아이스붕대 마사지 시간은 5분 (횟수는 일주일에 2회)
아이스붕대 마사지 팁 : 붕대는 답답하지 않게 편안할 정도로 감아주세요. 
기미 잡티 검버섯의 원인이 림프의 순환이 저하된 경우가 많다.
림프 마사지를 통해서 먼저 순환을 시켜주고 아이스붕대마사지로 얼굴을(팔자,광대라인)잡아줘 원활한 순환을 더욱 도와준다. 순환이 잘되어 피부가 맑아지는 효과가 있다. 

아이스붕대 마사지 주의점 : 붕대를 너무 세게 두르지 말고 대화 가능할 정도로 감는다. 마사지를 하고 있는 중간에는 말을 하지 않는 것이 좋다. 

아이스붕대 마사지 보기에는 웃기지만 ㅎ 엄청난 효과가 기다리고 있습니다.

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